تأثير مذهل على نمط الحياة يبعد عنك 8 أمراض

خبرني – دعت مدينة الملك فهد الطبية في السعودية إلى تغيير نمط الحياة.والتخلص من “النمط الخامل”. لتجنب الإصابة بـ8 أمراض على الأقل.   و”النمط الخامل” في الحياة، هو النمط الذي لا يمارس فيه الشخص أي نشاط. وهويؤثر على صحة الإنسان بشكل مباشر.   ويؤدي هذا النمط إلى زيادة نسبة التعرض للالتهابات، وانخفاض معدل الأيض بالجسم … تابع قراءة تأثير مذهل على نمط الحياة يبعد عنك 8 أمراض